In dieser kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmern lernen Sie evidenzbasierte Strategien kennen, mit denen Sie Ihre Stimmung kontrollieren, die Symptome Ihrer Depression lindern und Ihr Wohlbefinden steigern können.
 

Auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) begleitet Sie Ihr erfahrener Coach (Therapeut Sven Law) durch einen 10-wöchigen Kurs, der aus 4 zweiwöchentlichen 90-minütigen Präsenz-Sitzungen zur Psychoedukation besteht.
 

Zwischen den einzelnen Sitzungen erhalten die Teilnehmer exklusiven Zugang zu strukturierten Online-Modulen, Tagebüchern und Übungen, die von der Plattform Minddistrict unterstützt werden.​

Für Vorschläge zu zukünftigen Kursen wenden Sie sich bitte an Sven unter info@tfdtherapy.de. 

Coming Soon in 2026.

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Für Vorschläge zu zukünftigen Kursen wenden Sie sich bitte an Sven unter info@tfdtherapy.de. 

Coming soon in 2026.​​​​​​​​

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Für Vorschläge zu zukünftigen Kursen wenden Sie sich bitte an Sven unter info@tfdtherapy.de.